咳嗽发烧流鼻涕吗 中医干货赶紧收下
更新:2023年12月18日   阅读:10062次

  今年秋冬季节,流感、支原体等呼吸道感染明显增多,儿童发热、咳嗽困扰着许多家长,一些医院的儿科、急诊更是“爆满”……很多家长都在担心,该怎么预防这些疾病,如果感染了又应该怎么办?

  支原体、合胞病毒……

  都是什么?

  根据广东省卫生健康委员会发布的消息,这一轮儿童呼吸道感染,主要以肺炎支原体、流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等为主,其中肺炎支原体有下降趋势,但其他秋冬常见病毒感染明显上升。

  肺炎支原体是什么?

  受到许多关注的肺炎支原体,指的是一种并非细菌也非病毒的病原体,主要通过直接接触和飞沫传播。感染肺炎支原体后不一定会引起肺炎,只有肺炎支原体侵入我们人类的下呼吸道,才可能出现支原体肺炎。

  肺炎支原体感染患儿的临床表现差异较大,轻者可不发病,或仅表现为上呼吸道感染;重者可致肺炎、肺实变、胸腔积液等。该病以发热、咳嗽为主要临床表现,一般会出现阵发性、成串的咳嗽,早期为干咳,咳嗽比较剧烈,甚至影响到吃饭和睡眠。可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等,持续高热提示病情可能较重。部分患儿有喘息表现,以婴幼儿多见。

  合胞病毒是什么?

  呼吸道合胞病毒是近期另一种刷屏的病原体,这种病毒并不是什么新的病原体,在今年夏天已经有过一次反季节流行。呼吸道合胞病毒是一种RNA病毒,通过飞沫和密切接触传播,或经污染的手和物体表面传播,感染后多出现上呼吸道症状。

  儿童感染合胞病毒后的典型病症是发烧、咳嗽、鼻塞、流涕。大多数患者症状会在1-2周内自行消失,少部分可以发展为下呼吸道感染(即毛细支气管炎或肺炎),多见于低龄婴幼儿,临床症状包括咳嗽和喘息。

  合胞病毒的传染性约是流感的2.5倍,对儿童尤其是5岁以下儿童的危害较大,是造成婴幼儿呼吸道感染住院的首要因素,因此家长更要特别重视防护。

  孩子发烧咳嗽、需要到医院吗?

  除流感外,多数呼吸道病毒目前还没有特效药物,主要以对症支持治疗为主,家长可对孩子的身体情况进行简单分析,决定是否需要带孩子到门急诊就诊。

  1.按年龄

  ①6个月内婴儿,如出现明显发热,建议及时就医。

  ②年龄较大、既往体质较好的孩子,如有仅有发热或伴轻微呼吸道症状,没有其它全身症状,可先居家观察、或使用一些对症药物。

  2.按发病时间

  ①发热一两天,体温38.5度以下,精神状态好,可以先居家观察。

  ②发热超过三天、咳嗽剧烈,精神状态不好,或者出现气促、皮疹、频繁呕吐、头痛或抽搐等,应及时带孩子就医!

  需要注意的是,病毒感染一般都有3~5天的病程,治疗过程中不用过度焦虑,不必短时间内反复就诊,既浪费时间,还容易交叉感染。

  中医能做些什么?

  中医药应对呼吸道疾病和传染病有悠久的历史和丰富的经验,不少抗菌、抗病毒药物都是从中医药制剂受到启发研发而来。像银翘散、麻杏甘石汤、九味羌活汤等在临床大量应用且被证明疗效确切。中医门诊更是可以依据不同的症状体征,依靠望闻问切,辨证论治,将经典的方剂进行加减化裁,使之更为切合孩子的实际情况。

  01

  还未生病的孩子:未病先防

  《黄帝内经》提出了“上工不治已病而治未病”的思想。即我们所说的未病先防,将治疗的关口前移,采取相应的措施,防止疾病的发生发展。

  中医认为“正气存内,邪不可干”,秋冬呼吸病高发季节,家长可在饮食方面适当进行食疗,帮助孩子提升正气,减少疾病的发生。

  “儿多虚寒”“肺常不足,脾常不足”,故对一些素体虚寒容易生病的孩子,家长可选择一些扶正气、健脾气的食物,如羊肉、鸡肉、韭菜等,同时可选择搭配萝卜、莲藕、马蹄、竹蔗等,既可助补阳气,健脾胃,又可以防止上火和燥热。

  02

  正在生病期间的孩子:既病防变

  生病的初期,也有些小窍门也被证实行之有效,能帮助孩子病情减轻,如:

  ①疾病早期,发现孩子有畏寒的表现如将双手插进口袋,手足冰凉,除了立即增加衣物外,用生姜或艾叶煮水泡脚、薰鼻,或者用电吹风孩子的大椎穴等。

  ②对夜间咳嗽、鼻塞的孩子,取生姜1块,从中剖开,在炉上烤热,置于后背正中线来回摩擦。

  对于生病中的孩子,饮食应该清淡,保证丰富的水分,有些食物则应该避免,如孩子咳嗽还没好,建议暂时不要吃水果,家长不容易分清哪些是寒性水果,哪些是热性,孩子咳嗽有寒咳和热咳,食用不得当会使病情加重。

  疾病急性期不宜进食的食物有:海鲜,糖果,甜食,海鲜,辛辣食物,油炸食品。

  03

  处于恢复期的孩子

  “鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安”“冬吃萝卜夏吃姜”这些街坊的俚语念起来朗朗上口,其实也是生活实践的经验总结。萝卜有较好的开胃口消积食、润肺燥清心火的功效,合理搭配,在疾病的恢复期能起到很好的辅助作用。

  白皮饮

  做法:取白萝卜100g、陈皮1小片,武火煮沸后转文火炖30分钟。

  功效:陈皮有健脾、理气、燥湿的功效,配合萝卜的清热润燥,能够起到一定的益气健脾、止咳化痰、开胃醒脾的效果。

  有部分孩子咳嗽恢复期出现燥热的表现,如夜间咳嗽,干咳少痰,口干咽痒,舌质偏红少苔,面部烘热,睡眠不安,则可在上方中加入雪梨2块一起煮,起到润燥止咳的作用。