失眠几大诱发因素 长期影响身体健康
更新:2022年12月17日   阅读:10301次

  随着生活节奏的提高和竞争的加剧,失眠的患病率日益加剧。研究证明约有90多种的疾病是由长期性失眠而引起的。据统计如今失眠症患者大都集中在35~55岁这个年龄段的人。而失眠症亦给患者身心带来严重的伤害。长期性失眠而引发的失眠症对人体伤害较大。因失眠症而引发的疾病种类也日益增加。

  诱发失眠症的四个因素

  ①药物因素:许多西药因为含化学合成成分多,且有很多药物存在副作用。

  ②疾病因素:疾病因素是引发失眠症的第二个主要因素。患者长期受疾病困扰导致失眠。

  ③环境因素:许多人在睡眠时对周边环境比较敏感,比如噪音、搬迁、出差、作息时间改变等。

  ④精神因素:约50%的长期性失眠者跟与精神因素有关。长期工作压力大,精神压抑的人更容易患上失眠病。