不管在什么时候，孩子都是家长的“掌中宝”，是在父母的精心呵护下长大的。但有时候，父母对孩子照顾的过了头，反而对孩子不好，容易给孩子带来一些不利影响，比如生病：积食、咳嗽、感冒等。
凡凡家里就是这样的情况，凡凡从小就被妈妈细心照顾，不管是生活还是饮食都是按照家里的最高标准来。可即便是这样，凡凡也总是生病，隔几天就得去一次社区医院。
生病的次数多了，凡凡妈妈就比较担心凡凡的身体，于是就时常给凡凡熬些温补的汤药喝。可不知怎么回事，凡凡的情况不但没改善，反而连积食的频率也增加了。
后来，还是凡凡妈妈的朋友帮了忙，给她介绍了一位老中医，老中医说凡凡是因为脾胃差，消化不好，导致了体质下降。可凡凡妈妈十分的不理解，凡凡的饮食向来都很好，怎么会是脾胃问题呢？
随后，老中医向详细的询问了凡凡的饮食情况，并对凡凡妈妈说“吃的健康要比吃的好重要。”
家长的2个习惯，把娃养成“病秧子”，无形中“压垮”孩子脾胃。
1、给孩子吃的太补
适当的营养补充可以保护孩子的身体健康，但凡事过犹不及，如果孩子补的太过，会影响脾胃的运转。因为大补的食物都是比较难消化的，所以吃的多了就容易积食，增加脾胃的损伤。
2、给孩子吃的油腻
大鱼大肉等油腻的食物，也同样不好消化，如果家长经常给孩子吃，那么会使孩子的脾胃超负荷工作，时间久了就会伤到脾胃，导致孩子的消化功能下降，更容易生病、积食。
脾胃差，孩子经常生病？医生：3件事常做，或能拥有好脾胃
1、养脾胃
孩子脾胃娇嫩，要以温和的方式来调理，除了食补外，还可以给孩子日常搭配些加内乐素，它含有养脾胃的山楂、山药、鸡内金、麦芽等食材，天然安全、没有刺激，可以很好地调理孩子脾胃。
其中，山药能帮助增强胃动力，加强肠胃保护，预防脾胃损伤；山楂能增强孩子消化，促进食物的消化吸收，让孩子的脾胃正常运转；麦芽利于养护脾胃，与鸡内金配合后能加强脾胃的运化，利于脾胃的健康。
并且，里面还添加了帮助孩子骨骼、脑部成长的骨胶原蛋白肽、核桃肽。对孩子的全面发展十分有益。
想要孩子脾胃好，每天嚼2颗加内乐素，帮助调理孩子脾胃，预防积食，促进身体健康。
2、改变饮食
如果孩子饮食不当，对脾胃会有不小的伤害，所以说，孩子要尽量不吃辛辣、寒凉、刺激性的食物。多吃一些瓜果蔬菜、清淡养胃的食物，这样更利于孩子的脾胃发育。
3、推拿按摩
推拿对孩子的脾胃养护也有极大地作用，家长可以自己学一学，也可以定期让专业人士给孩子推拿，帮助促进孩子的消化，维护脾胃的健康。