做完人流不能大意 术后护理同样重要
更新:2022年07月16日   阅读:10094次
人流术后护理

  导语:如同足月生产一般,在怀孕前期与中期的流产或引产之后,子宫也会经历复旧的过程,包括子宫颈及阴道也会渐渐回复原来大小。但由于怀孕周数较少,几乎没有会阴伤口,恢复速度也比较快;对于骨盆底肌肉的压迫及膀胱尿道的影响也相对较小。但大于3个月以上的流产,会出现乳房持续肿胀、分泌乳汁的现象。

  人流术后如何护理:

  充分休息。有人认为流产不是大手术,尤其是药流像来一次月经。照常工作甚至加班,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来极大的伤害,很难恢复到之前的状态。

  不想被别人知道继续工作,做不到流产后充分休息。将流产时间选择在假期,凭借周末公休,使身心得到休息。同时应于流产后1-2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。

  加强营养。流产有一定量的失血,可以服用一些养血调经的中药,帮助身体的恢复;要保持外阴清洁,勤换卫生巾;在性生活方面,一般应禁欲一个月,以避免宫腔感染。如果流血时间过长,比如人流后超过7天,药流后超过14天,就应该到医院复诊。

  为了避免产后感染,可以口服一个疗程的消炎药,一般为3-5天。至于在心态上的调整,首先要正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化,了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适,可以寻求适当的宣泄方式。

  无痛人流术后保养:

  ① 服装应保持宽松,不要穿过于紧身的。

  ② 从手术的第二天开始,不要过度劳动和运动。

  ③ 术后10天到2周出血完全停止后,才可开始性生活。

  ④ 在此期间,不要喝酒,未经医生许可也不要洗澡,因为洗澡有时可引发感染。

  ⑤ 如果使用药物流产,必须接受医生的观察,看药物是否起效,流产是否完全。

  ⑥ 为了保证母体健康,不要在术后马上妊娠,因为手术过程中子宫受到损伤,此时妊娠是很危险的,为此必须采取安全的避孕措施。

  ⑦ 保持生活规律,即使流产手术很成功,但生活没有规律,也会加重出血或留下后遗症。去医院接受观察和治疗,并保证充分的休息。

  人流手术注意事项:

  1、注意休息 加强营养

  人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

  2、外阴清洁 禁止同房

  人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。

  3、出血情况 严防病情

  人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。

  4、注意避孕 以免再孕

  人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。

  5、饮食合理 补充营养

  人流后,身体处于虚弱的状况,所以,需要补充营养,这就是人流后注意事项。合理的安排饮食,既要摄取蛋白质,也要多吃一些富含铁的食物,这对补血是非常有好处的。人流后,容易导致出汗。所以,及时补水是人流后注意事项。在人流后,要少量多次的喝水,这样可以减少身体内水分的流失,使身体里的水分可以保存下来。