流感来势汹汹。如何预防甲流？发烧、鼻塞后，如何鉴别是否得了甲流？得了甲流后应当怎么办？
甲流通过三种方式传染
流感，是中国丙类法定传染病，流感的病原体分为甲、乙、丙、丁四型流感病毒。其中，甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，甲流病毒传染性强，人群普遍易感，历史上数次较大规模的流感疫情均由甲型流感病毒引起。甲流主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的物品也可能引起感染。在人群密集的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。
医院咽拭子检测可鉴别甲流
感染甲流之后会有什么样症状呢？
甲流症状最典型的特征是突发的高热，恶寒症状明显。一般在发病3～6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热，发热常为甲流病人的首发症状。温度通常等达到38°以上。其次是严重头痛、全身酸痛。80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。
再者感染甲流的病人会持续的疲乏，虚弱感。大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。最后甲流还可能导致胸部压迫感。胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅。
如何确定是否得了甲流？医生表示，最重要的是判断流行病学史。如果接触过甲流患者，或身边很多人出现发烧、咳嗽、咽痛等相似症状，则有可能是甲流。
其次是根据临床表现判断，流感的症状通常为全身症状。除发烧、咳嗽咽痛、鼻塞流涕外，往往伴有头疼、乏力、肌肉关节疼痛等症状。最后通过实验室的病原体检测来鉴别，比如甲流咽拭子检测等。
感染者建议使用抗病毒药物
感染甲流应该怎么办？感染甲流，主要采取对症支持治疗为主。
体质较好的群体可以对症治疗，部分群体也可以不经治疗自行痊愈，症状较重的感染者和有基础病的老年人建议使用抗病毒药物，避免病情进一步恶化，导致基础病的加重等。如果持续高热不退，出现气短、基础病加重要及时就医。
流感有特异性药物。建议抗病毒药物越早介入越好。尽管流感是自限性疾病，但早期使用药物能缩短病程、减轻症状、降低重症风险。抗生素不能治疗流感，抗生素对于细菌感染有一定的疗效，但流感是一种病毒感染，服用抗生素不但不能治疗流感，还可能带来副作用。
需要提醒的是，市民朋友感染流感后，不要自行服用“阿莫西林”等药物，用药要遵循医生的指导。
如何预防甲流？接种流感疫苗是最有效的预防甲流的方法。除了流感疫苗外，甲流其他的防护措施与新冠防护基本相同。面对流感，“防”大于“治”。流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病。因此，“戴口罩”“少聚集”等新冠感染的防控措施对流感的防控也同样有效。
具体做法则是，勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
根据气温变化，市民朋友应当适当地增减衣服，防止因感冒着凉引起的免疫力低下。
与此同时，还要避免过度疲劳，均衡饮食、适量运动、充足休息。每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。此外，市民朋友减少前往公共场所，疾病流行期应尽量避免到公共场所，比如商场、电影院等人群密集的地方。与打喷嚏的人要保持1米以上的距离。
一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，市民朋友应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。一旦不幸感染，要多休息，感染甲流后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。