最近，在整理换季的衣服，发现有很多衣服扔了可惜，平时又不怎么穿，占了很多空间，于是决定断舍离。我发现整理东西是件很快乐的事，在收拾的过程中思绪也跟着一点点理顺，心情也舒畅了许多。如果你现在感到很烦，很焦躁，试试用这种方式解压吧。
在物质丰盈的时代，产品琳琅满目，难免会吸引我们的目光，我们常常买着买着就忘记控制欲望，日复一日将家中堆满，正如人生，当我们在不断给自己加码的时候，就难免会被困住脚步，喘不过气，慢慢的我们会发现唯有学会节制，学会放下，戒掉繁琐，简单生活，才能获得真正的自由。
物质极简，摒弃无用物品，合理控制物欲，不仅节省空间、金钱，还减少了时间和精力的消耗。
交际极简，停止无效社交，交友不该刻意，也无需去迎合、讨好，成为他人口中合群的人，与其耗费精力融入别人，不如精简圈子，提升自我，享受心中的广阔天地。
表达极简，谈吐，体现着一个人的素养和层次。不妄议、不多说，也是一种自我修行。精简表达，提升沟通效率，张弛有度，也让人感觉舒服。
心态极简，出现问题只想怎么解决，过去的适时释怀、放下，不焦虑时光，只平整脚下土地，减少精神内耗，以平常心对待世事无常，就像曾国藩所说的：既往不恋，当下不杂，未来不迎。保持简单的心态，做好眼前的事。
把生活过得简单一点，正视自己的真实需求，去发现生活中真正喜欢的东西，并学会珍惜和爱护它。在逐渐极简的生活模式下，你会发现思维变得清晰了，做事目标更加明确，无需外物加持自己，内心更加坚定、平和。
简单且自律，这又何尝不是一种生活智慧呢？